AYUMI

Teamヨガ、ピラティス担当

マタニティ期にヨガに初めて出会いました。10年間で3児の母になり長い育児期間中に自分らしく暮らす事の大切さに気付きました。体調や仕事家庭、人生にはよい時も悪い時もあります。周りの変化に関わらずヨガを通して自分の心身のなかにあるくつろぎを見つける事ができます。そして誰もがいつでもどこでも一生涯続けられるもヨガ。一緒にヨガをしましょう!

  • Lesson
  • History
  • Movie
  • STUDIO 217[水] 11:30 − 12:45
    アロマヨガ☆☆
    ヨガとアロマの効能で体リフレッシュ
    ※LINE公式アカウントから要予約 

ヨガを通して、皆さまらしい笑顔がスタジオに溢れますように!

●RYT500

・ピラティスインストラクター
・シニアヨガインストラクター
・マタニティヨガインストラクター
・産後ケアトレーニングインストラクター
・リストラティブヨガインストラクター
・チェアヨガインストラクター
・ヨガニドラートレーニングコース修了
・アロマテラピーアドバイザー

15分ヨガ テーマ「チェアヨガ」